Teplý salát ze zelené čočky a kuřecí špízy

Velmi snadné

0-15 minut

0/5

Hlavní chod

Ingredience

Složení

4 porce

Čočka zelená BIO 200 g
Bobkový list 1 ks
Kuřecí stehenní řízky 4 ks
Olej olivový 3 plž
Česnek 1 strouž.
Sůl
Pepř
Hořčice dijonská 2 plž
Citronová šťáva 1 ks
Mrkev 2 ks
Petržel hladkolistá 1 svaz.
Řapíkatý celer 2 řap.
Cibulka jarní 2 ks

Čočka zelená BIO 200 g
Bobkový list 1 ks
Kuřecí stehenní řízky 4 ks
Olej olivový 3 plž
Česnek 1 strouž.
Sůl
Pepř
Hořčice dijonská 2 plž
Citronová šťáva 1 ks
Mrkev 2 ks
Petržel hladkolistá 1 svaz.
Řapíkatý celer 2 řap.
Cibulka jarní 2 ks

Příprava

Čočku uvařte podle návodu, jen do vody přidejte bobkový list.

Kuřecí maso nakrájejte na kousky a smíchejte s olivovým olejem a česnekem, poté osolte a opepřete. Napíchejte na špízky a opečte na pánvi.

Čočku slijte a ještě zatepla smíchejte s dresinkem z oleje, hořčice a citronové šťávy. Přidejte nastrouhanou mrkev a nakrájenou petrželku, jarní cibulku i s natí a řapíkatý celer.

Čočku uvařte podle návodu, jen do vody přidejte bobkový list.

Kuřecí maso nakrájejte na kousky a smíchejte s olivovým olejem a česnekem, poté osolte a opepřete. Napíchejte na špízky a opečte na pánvi.

Čočku slijte a ještě zatepla smíchejte s dresinkem z oleje, hořčice a citronové šťávy. Přidejte nastrouhanou mrkev a nakrájenou petrželku, jarní cibulku i s natí a řapíkatý celer.

Hodnocení

Nehodnoceno

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout