Tuňákové placičky s oblohou

Hledáte novou verzi pro kombinaci ryby a zeleniny? Zkuste tuňákové placičky se salátem a lahodným avokádem.

Velmi snadné

16-30 minut

4/5

Bez laktózy

Recepty na každý den

Hlavní chod

Ingredience

Složení

8 porcí

Cibule červená 1 ks
Olej slunečnicový 2 plž
Tuňák v plechovce ve vlastní šťávě 390 g
Kopr 5 snít.
Kapary 60 g
Vejce BIO 2 ks
Strouhanka 150 g
Polníček 50 g
Pepř
Ředkvičky 1 svaz.
Avokádo 1 ks
Rajčata cherry 100 g
Citronová šťáva 15 ml
Olej olivový 20 ml
Sezam černý 2 člž

Cibule červená 1 ks
Olej slunečnicový 2 plž
Tuňák v plechovce ve vlastní šťávě 390 g
Kopr 5 snít.
Kapary 60 g
Vejce BIO 2 ks
Strouhanka 150 g
Polníček 50 g
Pepř
Ředkvičky 1 svaz.
Avokádo 1 ks
Rajčata cherry 100 g
Citronová šťáva 15 ml
Olej olivový 20 ml
Sezam černý 2 člž

Příprava

Cibulku nakrájejte najemno a nechte na oleji zesklovatět. Tuňáka sceďte a dejte do mísy. Přidejte osmahnutou cibulku, najemno nasekaný kopr a scezené kapary. Vajíčka prošlehejte a také přidejte ke směsi. Opepřete a velmi důkladně promíchejte.

Do hlubšího talířku nasypte strouhanku. Ze směsi tvarujte placičky velikosti dlaně a obalujte ve strouhance. V hlubší pánvi rozpalte olej a zprudka placičky osmahněte, poté nechte přebytečný olej vsáknout do papírové utěrky.

Polníček smíchejte s ředkvičkami nakrájenými na tenká kolečka a podélně rozpůlenými cherry rajčátky. Přidejte plátky avokáda. Zakápněte olivovým olejem a šťávou z citronu, posypte sezamem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout