Rýžový koláč se špenátem a tuňákem
Velmi snadné
46-60 minut
4/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Olej slunečnicový 1 plž
- Rýže basmati 180 g
- Česnek 1 strouž.
- Paprika červená 1 ks
- Baby špenát 200 g
- Tuňák v plechovce ve vlastní šťávě 400 g
- Cibulka jarní 4 ks
- Vaječný bílek 4 ks
- Citronová kůra 1 plž
- Pepř
- Sůl
- Olej slunečnicový 1 plž
- Rýže basmati 180 g
- Česnek 1 strouž.
- Paprika červená 1 ks
- Baby špenát 200 g
- Tuňák v plechovce ve vlastní šťávě 400 g
- Cibulka jarní 4 ks
- Vaječný bílek 4 ks
- Citronová kůra 1 plž
- Pepř
- Sůl
Příprava
1
Rýži uvařte podle návodu. Troubu předehřejte na 180 °C. Na pánvi rozpalte olej a opečte na něm doměkka papriku. Přidejte česnek, pak špenát, který nechte zavadnout. V míse smíchejte vařenou rýži, tuňáka, cibulku, bílky, papriku se špenátem a citronovou kůru, osolte a opepřete. Koláčovou formu vymažte olejem, přendejte do ní směs a pečte 40 minut.
1
Rýži uvařte podle návodu. Troubu předehřejte na 180 °C. Na pánvi rozpalte olej a opečte na něm doměkka papriku. Přidejte česnek, pak špenát, který nechte zavadnout. V míse smíchejte vařenou rýži, tuňáka, cibulku, bílky, papriku se špenátem a citronovou kůru, osolte a opepřete. Koláčovou formu vymažte olejem, přendejte do ní směs a pečte 40 minut.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
