Pečený losos v troubě se semínky a salátkem

Name: Pečený losos v troubě se semínky a salátkem
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Středomořská
Ingredients: Losos filet 4 ks; Sůl; Pepř; Med 4 člž; Semínka mix 5 plž; Mandarinka 8 ks; Vinný červený ocet 1 plž; Olej olivový 2 plž; Polníček 100 g; Červená řepa 250 g

Velmi snadné

16-30 minut

4/5

Středomořská

Hlavní chod

Ingredience

Složení

4 porce

Losos filet 4 ks
Sůl
Pepř
Med 4 člž
Semínka mix 5 plž
Mandarinka 8 ks
Vinný červený ocet 1 plž
Olej olivový 2 plž
Polníček 100 g
Červená řepa 250 g

Losos filet 4 ks
Sůl
Pepř
Med 4 člž
Semínka mix 5 plž
Mandarinka 8 ks
Vinný červený ocet 1 plž
Olej olivový 2 plž
Polníček 100 g
Červená řepa 250 g

Příprava

Připravte si k obědu něco lehkého, jako je pečený losos se semínky a čerstvým salátkem.

Troubu předehřejte na 200 °C.

Každý filet lososa potřete jednou lžičkou medu, řádně opepřete, a pak na každý zatlačte čtvrtinu semínkového mixu.

Přendejte na pečicí plech a pečte asi 15 minut.

Mezitím si připravte salát. Mandarinky oloupejte, rozdělte je na dílky, a ty ještě zbavte slupky. Veškerou šťávu uchovejte.

Pak ji smíchejte s olejem, vinným octem a podle chuti dresink osolte a opepřete.

Polníček promíchejte s kousky řepy a dílky mandarinek, zastříkněte dresinkem a podávejte s pečeným lososem.

Připravte si k obědu něco lehkého, jako je pečený losos se semínky a čerstvým salátkem.

Troubu předehřejte na 200 °C.

Každý filet lososa potřete jednou lžičkou medu, řádně opepřete, a pak na každý zatlačte čtvrtinu semínkového mixu.

Přendejte na pečicí plech a pečte asi 15 minut.

Mezitím si připravte salát. Mandarinky oloupejte, rozdělte je na dílky, a ty ještě zbavte slupky. Veškerou šťávu uchovejte.

Pak ji smíchejte s olejem, vinným octem a podle chuti dresink osolte a opepřete.

Polníček promíchejte s kousky řepy a dílky mandarinek, zastříkněte dresinkem a podávejte s pečeným lososem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout