Kuřecí řízečky s medovo-česnekovou omáčkou
Snadné
16-30 minut
4/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Olej slunečnicový
- Kuřecí prsní řízky 500 g
- Pepř
- Sůl
- Sezam 2 člž
- Mouka hladká 3 plž
- Strouhanka 2 hrn.
- Cibulka jarní 2 ks
- Vejce 2 ks
- Rýže
- Sojová omáčka 2 plž
- Med 80 ml
- Česnek 1 strouž.
- Chilli omáčka 1 člž
- Škrob kukuřičný 1 plž
- Olej slunečnicový
- Kuřecí prsní řízky 500 g
- Pepř
- Sůl
- Sezam 2 člž
- Mouka hladká 3 plž
- Strouhanka 2 hrn.
- Cibulka jarní 2 ks
- Vejce 2 ks
- Rýže
- Sojová omáčka 2 plž
- Med 80 ml
- Česnek 1 strouž.
- Chilli omáčka 1 člž
- Škrob kukuřičný 1 plž
Příprava
1
Předehřejte troubu na 200 °C. Pekáč vymažte olejem.
2
Nakrájené maso osolte a opepřete, zlehka obalte v mouce, pak v prošlehaných vejcích a nakonec ve strouhance.
3
Řízečky dejte do připraveného pekáče a pečte 10–15 minut dozlatova.
4
Pak v kastrůlku na středním ohni smíchejte med, česnek, sójovou omáčku a chilli omáčku.
5
Do hrnku nalijte asi třetinu vody, přimíchejte škrob, prošlehejte a směs vlijte do kastrůlku. Počkejte minutu či dvě, až začne omáčka houstnout, potom přidejte řízečky a promíchejte.
6
Podávejte posypané sezamem, doplněné rýží s jarní cibulkou.
1
Předehřejte troubu na 200 °C. Pekáč vymažte olejem.
2
Nakrájené maso osolte a opepřete, zlehka obalte v mouce, pak v prošlehaných vejcích a nakonec ve strouhance.
3
Řízečky dejte do připraveného pekáče a pečte 10–15 minut dozlatova.
4
Pak v kastrůlku na středním ohni smíchejte med, česnek, sójovou omáčku a chilli omáčku.
5
Do hrnku nalijte asi třetinu vody, přimíchejte škrob, prošlehejte a směs vlijte do kastrůlku. Počkejte minutu či dvě, až začne omáčka houstnout, potom přidejte řízečky a promíchejte.
6
Podávejte posypané sezamem, doplněné rýží s jarní cibulkou.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
