Kuřecí maso v sezamové krustě

Name: Kuřecí maso v sezamové krustě
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Kuřecí mix 1 kg; Rýže; Pepř; Sůl; Vejce 2 ks; Sezam 50 g; Sezam černý 40 g; Olej slunečnicový 4 plž; Salátová okurka 1 ks; Mrkev 3 ks; Ředkvičky 1 svaz.; Mango 1 ks; Arašídy nesolené 40 g; Rýžový ocet 1 plž; Cukr třtinový 1 plž; Limetka 2 ks; Chilli vločky 1 člž; Koriandr čerstvý 1 hrs.

Velmi snadné

16-30 minut

0/5

Hlavní chod

Ingredience

Složení

1 porcí

Kuřecí mix 1 kg
Rýže
Pepř
Sůl
Vejce 2 ks
Sezam 50 g
Sezam černý 40 g
Olej slunečnicový 4 plž
Salátová okurka 1 ks
Mrkev 3 ks
Ředkvičky 1 svaz.
Mango 1 ks
Arašídy nesolené 40 g
Rýžový ocet 1 plž
Cukr třtinový 1 plž
Limetka 2 ks
Chilli vločky 1 člž
Koriandr čerstvý 1 hrs.

Kuřecí mix 1 kg
Rýže
Pepř
Sůl
Vejce 2 ks
Sezam 50 g
Sezam černý 40 g
Olej slunečnicový 4 plž
Salátová okurka 1 ks
Mrkev 3 ks
Ředkvičky 1 svaz.
Mango 1 ks
Arašídy nesolené 40 g
Rýžový ocet 1 plž
Cukr třtinový 1 plž

Příprava

Rýži uvařte dle návodu na obalu.

Kuřecí prsa podélně rozpulte, pak všechno maso osolte a opepřete. Oddělte žloutky od bílků. Maso obalte v bílcích, následně ve směsi sezamových semínek. V hlubší pánvi rozehřejte olej a zvolna na ní maso opékejte, z každé strany 7–10 minut.

Zeleninu a mango nakrájejte na tenké nudličky, ředkvičky na plátky. Arašídy nahrubo nasekejte. Vše dobře promíchejte v míse spolu s dresinkem z rýžového octa, cukru, limetové šťávy a chilli.

Maso podávejte se salátem, rýží a koriandrem.

Rýži uvařte dle návodu na obalu.

Maso podávejte se salátem, rýží a koriandrem.

Hodnocení

Nehodnoceno

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout