Granola s borůvkami
Velmi snadné
Více než 60 minut
4/5
Snídaně
Ingredience
Složení 1 porcí
- Med 2 plž
- Datle sušené 50 g
- Olej slunečnicový 3 plž
- Ovesné vločky 100 g
- Ořechy celé mix 85 g
- Dýňová semínka 15 g
- Maliny
- Jogurt sójový 3 ks
- Borůvky
- Med 2 plž
- Datle sušené 50 g
- Olej slunečnicový 3 plž
- Ovesné vločky 100 g
- Ořechy celé mix 85 g
- Dýňová semínka 15 g
- Maliny
- Jogurt sójový 3 ks
- Borůvky
Příprava
1
Troubu předehřejte na 160 °C. Do hrnce dejte datle, zalijte je vodou tak, aby byly právě ponořené a povařte je do změknutí. Pak je rozmixujte do hladké pasty. Do ní vmíchejte ostatní ingredience. Vzniklou směs rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi 15 minut dozlatova. Pak snižte teplotu v troubě na 110 °C a pečte další půl hodinu, nebo dokud není směs suchá a krásně křupavá.
2
Nechte zcela zchladnout.. Podávejte se sójovým jogurtem a čerstvým ovocem, případně vše zastříknuté medem.
1
Troubu předehřejte na 160 °C. Do hrnce dejte datle, zalijte je vodou tak, aby byly právě ponořené a povařte je do změknutí. Pak je rozmixujte do hladké pasty. Do ní vmíchejte ostatní ingredience. Vzniklou směs rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi 15 minut dozlatova. Pak snižte teplotu v troubě na 110 °C a pečte další půl hodinu, nebo dokud není směs suchá a krásně křupavá.
2
Nechte zcela zchladnout.. Podávejte se sójovým jogurtem a čerstvým ovocem, případně vše zastříknuté medem.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
