Chutná štika se špenátovým pyré
Ryba jako bohatý zdroj omega-3 mastných kyselin, lehké pyré a křupavý hrášek. Rozehrajte jarní barvy na talíři.
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Máslo 50 g
- Štika filet 4 ks
- Sůl
- Kmín mletý 1 člž
- Citron 1 ks
- Pepř
- Cibule šalotka 1 ks
- Česnek 1 strouž.
- Smetana na vaření 50 ml
- Špenát mražený 400 g
- Mouka hladká 1 plž
- Máta 2 snít.
- Hráškové lusky 100 g
- Olej olivový 2 plž
- Chilli vločky
- Sezam 1 člž
- Máslo 50 g
- Štika filet 4 ks
- Sůl
- Kmín mletý 1 člž
- Citron 1 ks
- Pepř
- Cibule šalotka 1 ks
- Česnek 1 strouž.
- Smetana na vaření 50 ml
- Špenát mražený 400 g
- Mouka hladká 1 plž
- Máta 2 snít.
- Hráškové lusky 100 g
- Olej olivový 2 plž
- Chilli vločky
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
