Borůvkový pohár s chia semínky
Velmi snadné
Více než 60 minut
3/5
Bezlepkové
Dezert
Ingredience
Složení 4 porce
- Kokosové mléko 200 ml
- Javorový sirup 40 ml
- Borůvky 150 g
- Voda 200 ml
- Chia semínka 100 g
- Jogurt bílý 300 g
- Mandle plátky 1 hrs.
- Kokosové mléko 200 ml
- Javorový sirup 40 ml
- Borůvky 150 g
- Voda 200 ml
- Chia semínka 100 g
- Jogurt bílý 300 g
- Mandle plátky 1 hrs.
Příprava
1
Do rendlíku vložte 100 g borůvek, vlijte 20 ml javorového sirupu, kokosové mléko, vodu a přiveďte k varu. Svařenou směs rozmixujte tyčovým mixérem, smíchejte s chia semínky a dejte na 60 minut odležet do lednice.
2
Odležená semínka rozdělte do 4 sklenic.
3
V míse smíchejte jogurt a zbytek javorového sirupu. Vlijte na chia semínka.
4
Nakonec ozdobte zbytkem borůvek a mandlovými plátky.
1
Do rendlíku vložte 100 g borůvek, vlijte 20 ml javorového sirupu, kokosové mléko, vodu a přiveďte k varu. Svařenou směs rozmixujte tyčovým mixérem, smíchejte s chia semínky a dejte na 60 minut odležet do lednice.
2
Odležená semínka rozdělte do 4 sklenic.
3
V míse smíchejte jogurt a zbytek javorového sirupu. Vlijte na chia semínka.
4
Nakonec ozdobte zbytkem borůvek a mandlovými plátky.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
