Bomba quesadilla s brokolicí a avokádovým dipem
Aby se špunti při grilování nenudili, připravte pro ně speciální zdravé grilovací menu! Zabavte je originálním pitíčkem a přidejte sendvič plný vitaminů.
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Česká
Grilování
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Tortilla pšeničná 4 ks
- Zakysaná smetana 4 plž
- Eidam plátky 4 plát.
- Šunka pro děti 4 plát.
- Brokolice 100 g
- Limetka 1/2 ks
- Avokádo 1 ks
- Pepř
- Rajčata cherry 100 g
- Rajčata cherry žlutá 100 g
- Sůl
- Bazalka čerstvá 1 hrs.
- Olej olivový 1 plž
- Petržel hladkolistá 1 hrs.
- Tortilla pšeničná 4 ks
- Zakysaná smetana 4 plž
- Eidam plátky 4 plát.
- Šunka pro děti 4 plát.
- Brokolice 100 g
- Limetka 1/2 ks
- Avokádo 1 ks
- Pepř
- Rajčata cherry 100 g
- Rajčata cherry žlutá 100 g
- Sůl
- Bazalka čerstvá 1 hrs.
- Olej olivový 1 plž
- Petržel hladkolistá 1 hrs.
Příprava
1
Každou tortillu pomažte lžící smetany. Přidejte po plátku eidamu, šunky a brokolici rozdrobenou na malé kousky.
2
Tortillu překlopte, aby vznikly kapsy, a z každé strany opékejte 2 minuty na grilovacím roštu.
3
Na dip smíchejte rozmixovanou avokádovou dužinu s limetkovou šťávou, solí a pepřem.
4
Na salátek rozpulte oba druhy rajčátek a promíchejte s bazalkou. Ochuťte solí, pepřem a zakapejte olejem.
5
Kapsy rozpulte a posypte nasekanou petrželkou.
1
Každou tortillu pomažte lžící smetany. Přidejte po plátku eidamu, šunky a brokolici rozdrobenou na malé kousky.
2
Tortillu překlopte, aby vznikly kapsy, a z každé strany opékejte 2 minuty na grilovacím roštu.
3
Na dip smíchejte rozmixovanou avokádovou dužinu s limetkovou šťávou, solí a pepřem.
4
Na salátek rozpulte oba druhy rajčátek a promíchejte s bazalkou. Ochuťte solí, pepřem a zakapejte olejem.
5
Kapsy rozpulte a posypte nasekanou petrželkou.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
