Bio špenátové palačinky
Velmi snadné
16-30 minut
1/5
Vegetariánské
Recepty na každý den
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Vejce BIO 3 ks
- Špenát čerstvý BIO 50 g
- Mouka špaldová celozrnná BIO 70 g
- Mléko plnotučné BIO 200 ml
- Sůl
- Pepř
- Olej olivový BIO 4 plž
- Pažitka čerstvá 1 hrs.
- Tvaroh odtučněný BIO 200 g
- Hrášek mražený 150 g
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
- Mikrobylinka hrášek 1 hrs.
- Vejce BIO 3 ks
- Špenát čerstvý BIO 50 g
- Mouka špaldová celozrnná BIO 70 g
- Mléko plnotučné BIO 200 ml
- Sůl
- Pepř
- Olej olivový BIO 4 plž
- Pažitka čerstvá 1 hrs.
- Tvaroh odtučněný BIO 200 g
- Hrášek mražený 150 g
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
- Mikrobylinka hrášek 1 hrs.
Příprava
1
Opraný špenát v mixéru rozmixujte na pyré a dejte stranou do misky. Přidejte vejce, mléko a smíchejte. Pak za stálého míchání přisypte mouku. Nakonec osolte a opepřete.
2
Na pánvi rozpalte trochu oleje a postupně z těsta smažte palačinky.
3
V jiné misce rozmíchejte tvaroh s opranými, nasekanými bylinkami, solí a pepřem.
4
V rendlíku nechte svařit osolenou vodu, vsypte hrášek a 2 minuty povařte. Pak slijte a propláchněte studenou vodou.
5
Palačinky naplňte ochuceným tvarohem a přeložte do trojúhelníku. Posypte hráškem a mikrobylinkami.
1
Opraný špenát v mixéru rozmixujte na pyré a dejte stranou do misky. Přidejte vejce, mléko a smíchejte. Pak za stálého míchání přisypte mouku. Nakonec osolte a opepřete.
2
Na pánvi rozpalte trochu oleje a postupně z těsta smažte palačinky.
3
V jiné misce rozmíchejte tvaroh s opranými, nasekanými bylinkami, solí a pepřem.
4
V rendlíku nechte svařit osolenou vodu, vsypte hrášek a 2 minuty povařte. Pak slijte a propláchněte studenou vodou.
5
Palačinky naplňte ochuceným tvarohem a přeložte do trojúhelníku. Posypte hráškem a mikrobylinkami.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
