Bio polentové palačinky s jahodovým džemem
Velmi snadné
31-45 minut
0/5
Bio
Dezert
Ingredience
Složení 4 porce
- Lněné semínko BIO 2 plž
- Mléko plnotučné BIO 500 ml
- Javorový sirup BIO 50 ml
- Mouka špaldová celozrnná BIO 60 g
- Vejce BIO 2 ks
- Sůl
- Polenta BIO 90 g
- Džem BIO 100 g
- Olej kokosový BIO 1 plž
- Tvaroh odtučněný BIO 100 g
- Mandle BIO 20 g
- Lněné semínko BIO 2 plž
- Mléko plnotučné BIO 500 ml
- Javorový sirup BIO 50 ml
- Mouka špaldová celozrnná BIO 60 g
- Vejce BIO 2 ks
- Sůl
- Polenta BIO 90 g
- Džem BIO 100 g
- Olej kokosový BIO 1 plž
- Tvaroh odtučněný BIO 100 g
- Mandle BIO 20 g
Příprava
1
Lněné semínko rozmixujte v blenderu na smoothie a dejte stranou.
2
Do misky nalijte mléko a metličkou v něm rozšlehejte vejce, javorový sirup a přisypte mouku, polentu, připravené lněné semínko a špetku soli. Vše spolu dobře promíchejte, až vznikne polotekuté palačinkové těsto.
3
Palačinky smažte z obou stran na kokosovém oleji v rozehřáté pánvi.
4
Hotové palačinky podávejte s džemem a tvarohem, posypané nasekanými mandlemi.
1
Lněné semínko rozmixujte v blenderu na smoothie a dejte stranou.
2
Do misky nalijte mléko a metličkou v něm rozšlehejte vejce, javorový sirup a přisypte mouku, polentu, připravené lněné semínko a špetku soli. Vše spolu dobře promíchejte, až vznikne polotekuté palačinkové těsto.
3
Palačinky smažte z obou stran na kokosovém oleji v rozehřáté pánvi.
4
Hotové palačinky podávejte s džemem a tvarohem, posypané nasekanými mandlemi.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
