Bio mléčná mango rýže
Velmi snadné
31-45 minut
0/5
Asijská
Veganské
Snídaně
Ingredience
Složení 4 porce
- Rýže basmati BIO 200 g
- Voda 200 ml
- Ovesné mléko BIO 200 ml
- Sůl
- Javorový sirup BIO 5 plž
- Kokos plátky BIO 1 hrs.
- Kiwi BIO 2 ks
- Mango BIO 1 ks
- Sezam černý 1 člž
- Sezam 1 člž
- Rýže basmati BIO 200 g
- Voda 200 ml
- Ovesné mléko BIO 200 ml
- Sůl
- Javorový sirup BIO 5 plž
- Kokos plátky BIO 1 hrs.
- Kiwi BIO 2 ks
- Mango BIO 1 ks
- Sezam černý 1 člž
- Sezam 1 člž
Příprava
1
V cedníku propláchněte vodou 200 g rýže. Do hrnce dejte vařit 200 ml vody a 200 ml ovesného nápoje. Ochuťte špetkou soli a vsypte rýži. Vše duste pod pokličkou na mírném stupni ohřevu 20 minut. Poté stáhněte z plotny, přilijte 2 lžíce javorového sirupu, promíchejte a rýži nechte dále dojít pod pokličkou.
2
Rozpalte pánev, vsypte hrst kokosových plátků a přilijte lžíci javorového sirupu. Ihned pánev stáhněte z plotny a nechte jemně orestovat.
3
Obě kiwi i mango oloupejte a vše nakrájejte na tenké plátky. Na talířky rozdělte pomocí větší naběračky mléčnou rýži do kopečků.
4
Talíře ozdobte čerstvým ovocem. Pokapejte zbylým javorovým sirupem a posypte směsí černého a bílého sezamu. Bio snídaně chutná nejlépe!
1
V cedníku propláchněte vodou 200 g rýže. Do hrnce dejte vařit 200 ml vody a 200 ml ovesného nápoje. Ochuťte špetkou soli a vsypte rýži. Vše duste pod pokličkou na mírném stupni ohřevu 20 minut. Poté stáhněte z plotny, přilijte 2 lžíce javorového sirupu, promíchejte a rýži nechte dále dojít pod pokličkou.
2
Rozpalte pánev, vsypte hrst kokosových plátků a přilijte lžíci javorového sirupu. Ihned pánev stáhněte z plotny a nechte jemně orestovat.
3
Obě kiwi i mango oloupejte a vše nakrájejte na tenké plátky. Na talířky rozdělte pomocí větší naběračky mléčnou rýži do kopečků.
4
Talíře ozdobte čerstvým ovocem. Pokapejte zbylým javorovým sirupem a posypte směsí černého a bílého sezamu. Bio snídaně chutná nejlépe!
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
