Bio hovězí nudličky na minutku
Snadné
16-30 minut
3/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Hovězí zadní bez kosti BIO 500 g
- Sůl
- Bílé víno 50 ml
- Pepř
- Vejce BIO 1 ks
- Škrob kukuřičný 30 g
- Rýže basmati BIO 250 g
- Olej slunečnicový 40 ml
- Sezam 1 hrs.
- Brokolice 250 g
- Zázvor 3 cm
- Pórek 200 g
- Česnek BIO 4 strouž.
- Sojová omáčka 50 ml
- Cibulka jarní 3 ks
- Cukr krupicový 10 g
- Hovězí zadní bez kosti BIO 500 g
- Sůl
- Bílé víno 50 ml
- Pepř
- Vejce BIO 1 ks
- Škrob kukuřičný 30 g
- Rýže basmati BIO 250 g
- Olej slunečnicový 40 ml
- Sezam 1 hrs.
- Brokolice 250 g
- Zázvor 3 cm
- Pórek 200 g
- Česnek BIO 4 strouž.
- Sojová omáčka 50 ml
- Cibulka jarní 3 ks
Příprava
1
Maso nakrájejte na tenké nudličky, vložte do misky, osolte a opepřete. Promíchejte s vínem, rozšlehaným vejcem a škrobem.
2
Začněte připravovat rýži dle návodu na obalu.
3
V pánvi rozehřejte 30 ml oleje a zprudka na něm orestujte maso 5 minut doměkka, těsně před vyjmutím posypte sezamovými semínky. Vyjměte z pánve a rozložte na papírovou kuchyňskou utěrku, abyste se zbavili přebytečného tuku.
4
Brokolici zbavte košťálu a rozeberte na malé růžičky. Česnek a zázvor oloupejte a najemno nasekejte. Pórek a jarní cibulku našikmo nakrájejte na 1cm plátky.
5
Do pánve přilijte zbylý olej, rozehřejte ho a nechte na něm rozvonět česnek se zázvorem. Přilijte sójovou omáčku, přidejte brokolici, jarní cibulku, pórek a cukr a opečte doměkka 5 minut.
6
K zelenině přidejte odložené maso, nechte společně prohřát a podávejte s připravenou rýží.
1
Maso nakrájejte na tenké nudličky, vložte do misky, osolte a opepřete. Promíchejte s vínem, rozšlehaným vejcem a škrobem.
2
Začněte připravovat rýži dle návodu na obalu.
3
V pánvi rozehřejte 30 ml oleje a zprudka na něm orestujte maso 5 minut doměkka, těsně před vyjmutím posypte sezamovými semínky. Vyjměte z pánve a rozložte na papírovou kuchyňskou utěrku, abyste se zbavili přebytečného tuku.
4
Brokolici zbavte košťálu a rozeberte na malé růžičky. Česnek a zázvor oloupejte a najemno nasekejte. Pórek a jarní cibulku našikmo nakrájejte na 1cm plátky.
5
Do pánve přilijte zbylý olej, rozehřejte ho a nechte na něm rozvonět česnek se zázvorem. Přilijte sójovou omáčku, přidejte brokolici, jarní cibulku, pórek a cukr a opečte doměkka 5 minut.
6
K zelenině přidejte odložené maso, nechte společně prohřát a podávejte s připravenou rýží.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
